긴장감 극복을 위한 마음 챙김 면접 전 루틴 만들기
면접은 많은 이들에게 긴장과 불안의 순간으로 다가오죠. 이 긴장감을 극복하기 위한 강력한 도구로 ‘마음 챙김’이 있어요. 오늘은 면접 전 루틴을 만들며 긴장감을 효과적으로 극복할 수 있는 방법에 대해 알아보도록 할게요. ✅ 슬픔을 이겨내는 깊은 침묵의 힘을 알아보세요. 👉 침묵이 주는 힘 확인하기 마음 챙김의 중요성 면접 전 긴장을 줄이는 데 있어 마음 챙김이 얼마나 중요한지 … Read more