우울증과 미술 요법 예술로 나를 치유하는 법
우울증과 미술 요법: 예술로 나를 치유하는 법 우울증은 우리 삶에 심각한 영향을 미칠 수 있는 질병입니다. 많은 사람들이 이를 극복하기 위해 여러 방법을 시도하지만, 미술 요법은 그중에서도 특별한 효과를 나타내는 방법 중 하나로 꼽힙니다. 우울증은 단순한 기분 저하가 아닌, 삶의 질을 저하시킬 수 있는 심각한 상태이기 때문에, 이를 다루는 데에는 다양한 접근이 필요해요. ✅ 한의학에서 … Read more