PTSD의 인지 행동 치료 개인화된 회복 전략

PTSD의 인지 행동 치료 개인화된 회복 전략

PTSD의 인지 행동 치료와 개인화된 회복 전략 PTSD(외상 후 스트레스 장애)는 누구에게나 찾아올 수 있는 심리적 문제입니다. 특히, 전쟁, 사고, 자연재해 등 심각한 외상을 경험한 사람들에게서 자주 발생하는데요. PTSD의 인지 행동 치료는 이러한 상황에서 효과적인 회복 전략으로 자리 잡고 있습니다. 이 글에서는 PTSD의 인지 행동 치료와 이를 개인화하여 적용하는 과정에 대해 알아보도록 하겠습니다. ✅ PTSD의 … Read more